Przeziębienie to problem zdrowotny, z którym duża grupa osób spotyka się w okresie jesienno-zimowym. Warto zauważyć, że choroba ta może pojawić się dwa do czterech razy w roku. Najczęściej chorują dzieci, jednak dorośli również borykają się z tą przypadłością. Poznaj objawy przeziębienia, które występują w większości przypadków.
Objawy pojawiające się wraz z przeziębieniem
Choroba przeziębieniowa pojawia się zazwyczaj jesienią i zimą, kiedy to warunki atmosferyczne są bardzo niekorzystne. Jest to także okres, kiedy panuje wysoki poziom zachorowań na choroby wirusowe. Najczęstsze objawy przeziębienia, to: ból głowy, złe samopoczucie, drapanie i pieczenie w gardle, osłabienie, przemęczenie, lekko podwyższona temperatura lub gorączka, kichanie, kaszel, chrypka, a nawet uczucie suchości w gardle. Oznacza to, że choroba powoduje objawy związane z zapaleniem błony śluzowej w obrębie gardła, zatok przynosowych oraz nosa.
Skuteczne witaminy w walce z przeziębieniem
Przeziębienie to choroba, której warto zapobiegać. Od wielu lat uważa się, że w przypadku chorób wirusowych należy stosować witaminę C. Można ją znaleźć w wielu produktach, jakie często wykorzystywane są w kuchni. To między innymi: papryka, kiszona kapusta, cytryna i inne cytrusy. Również owoc sezonowe zawierają tą cenną substancję, mianowicie: aronia, rokitnik, a także owoce czarnego bzu.
Suplement diety, jakim jest Sambucol zawiera w swoim składzie wiele prozdrowotnych składników. Jednym z nich są właśnie owoce czarnego bzu, które posiadają liczne substancje odżywcze. To wspomniana witamina C, a także: prowitamina A, kwasy owocowe, pektyny, glikozydy antocyjanowe oraz sole mineralne. Wśród nich należy wymienić między innymi potas, wapń, sód oraz żelazo.
Produkty obejmujące serię Sambucol zostały przygotowane z myślą o całej rodzinie, dlatego ten suplement diety można podać niemowlakowi, starszemu dziecku oraz osobie dorosłej. Jest to możliwe, gdyż produkt dostępny jest w postaci saszetek z proszkiem, syropu oraz kapsułek. Bez względu na wybór preparatu, jest on skuteczny w walce z przeziębieniem oraz doskonale wzmacnia odporność – poznaj produkt na: Sambucol.pl/
Zadbaj o odporność już dziś
O wzmacnianiu odporności warto pamiętać przez cały rok, dlatego powinno się stosować zdrową i różnorodną dietę. Należy zadbać o obecność w jadłospisie warzyw, owoców oraz kiszonek. Istotna jest również umiarkowana aktywność fizyczna, jak i korzystanie ze świeżego powietrza bez względu na warunki atmosferyczne. Pozwoli to w odpowiedni sposób wzmocnić organizm, dzięki czemu w momencie osłabienia będzie skuteczniej walczył z chorobą.
